身近にある食材で健康維持対策。
めばえガーデンにある棗（ナツメ）の実を蒸して干したものを使い、日頃手に入る食材を使ってオリジナル葛根湯を作ります。
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●時間：10時～昼ごろまで
●参加費：2000円
●定員：10名まで
●担当講師：森口きみえ
●持ち物:筆記用具
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